C位出道的益生菌,到底要不要吃?

时间:2020-03-30作者:admin216分类:益生菌新闻浏览:4288评论:0

益生菌使用多久可以见效?

粉哥导读:益生菌作用的广泛被越来越多的人认可,那么益生菌到底要吃多久才能见效,需不需要长期吃呢?这里给大家带来专业的分享,请往下看,看完就不再迷茫啦。 当患上急性胃肠炎、阴道炎时,医生往往会搭配益生菌进行辅助治疗,这类益生菌一般是国药准字号的


01.
 
最近一到娃吃饭时间,老母亲就深感累觉不爱。?‍️
 
因为上了饭桌后的“饭渣娃”一定是这样的:
 
妈妈,你这个我不吃。
妈妈,我不饿!
嘶~好辣,我不想吃! 
……
 

不论老母亲做的是十全大补餐,还是满汉全席,熊孩子总是能找到无穷无尽的理由告诉你——本宝宝就是不想吃!
 
老母亲除了暗自流泪,真的别无他法吗?
 
当然不是,老母亲的力量是无穷的,比如:

研究菜系! 为了让熊孩子大口吃饭,我们开始研究起各种菜系,希望给娃平凡的饭菜中增添一抹色彩。本以为从此后娃吃饭就能就深陷美食无法自拔,但实际娃依旧毫无食欲……
没事儿,我们还会喂饭! 大家都说喂饭不好,但是娃不吃我们就硬灌嘛!然而,结果是——我端着碗,跑不过娃。

 
就在毫无头绪时外加极度崩溃的状态下,娃他爸拿来了一盒 益生 ,说是给孩子增添食欲。
 
呵?

 
一盒益生菌就能改变一个不好好吃饭的熊娃?
 
老母亲大写的不服气!!!
 
毕竟咱当妈后也算是行走的百科全书了,总吃益生菌,这吃多了还不得依赖呢嘛~


02.
 
近些年,益生菌可以说是红得发紫了,堪称现象级流量。


不过被追的这么热火朝天的益生菌到底有什么魅力?


毕竟娃吃下的每一种食物具备什么性质,能达到什么功效,对于老母亲来说都是必修课啊!


嗯,说干就干。



就在翻阅了大量资料后发现,益生菌居然是“活的”。


首先了解下益生菌是咩?


国外有机构将益生菌称为“活的微生物”,简单点说就是“活细菌”,属于有益处的一类。


益生菌就本尊来说是属于厌氧菌,呼吸空气就会死亡,所以为了让这“活细菌”吃下能发挥作用,都是让益生菌进入了睡眠模式。


(来源:《益生菌在儿科的临床应用》)

当你打开包装后,益生菌就已经开始活跃了,此时一定要温开水(低于40℃)送服,以保证到达肠胃的益生菌还是活的。


要知道,人体肠道内的细菌都是从外界获得的,只有活性高的适应了肠道内厌氧环境才能发挥作用。


如果正好像我家娃那样突然不爱吃饭,或者吸收不好,甚至是一些肠胃问题,想要益生菌来解决调理肠胃问题,那么就——


益生菌好处多,这8类宝宝尤其需要

粉哥导读:宝宝从离开妈妈的“温室”开始,妈妈给予宝宝的抗体就开始逐渐减少,加之宝宝的胃肠功能、自身免疫功能尚未发育成熟,常出现腹泻等胃肠疾病,特别是3个月以内新生儿易出现肠绞痛,所以很多家庭都会备上一些益生菌,以备不时之需。 作者:吴忠雨(国

 

03.
 
这位华丽丽的C位出道的益生菌,特色可还真不少。
 
就肠道而言,益生菌可以发挥极大的作用——平衡菌群
 
要知道,人体就是一个超级大的细菌库,在我们肠道中本就生存着超多益生菌,光是这些益生菌群就有 1000~1150种 ,是人体内细胞的 10倍 左右。 它们在共同的环境中协调发展,维持着健康微生态。
 
也就是说细菌和细胞同样重要!


你看,益生菌就是保持肠道健康不可或缺的一部分! 不过要是娃肠道里本身的菌群环境被破坏了怎么办?
 
这位C位出道的益生菌制剂就能发挥作用了!

 
由于现在孩子生活的环境相对比较干净,就会导致接触的外界细菌数量远远不够,这就会出现肠道菌群紊乱的情况。
 
对老母亲而言,孩子除了感冒、发热最常见的恐怕就是各种肠胃问题了,小到便秘、拉肚子,大到吸收不好影响发育,其实这些原因多半是肠道菌群的紊乱。
 
如果去医院,和蔼可亲的医生也一定会温柔的嘱咐各位家长朋友,吃点儿益生菌吧~
 
因为越是紊乱时期的肠道环境,就是越缺有益菌。 这时候,最靠谱的莫过于益生菌。


04.
 
那么,如何让益生菌发挥最大的作用呢??️

益生菌在针对孩子肠胃方面的问题而言,世界卫生组织(WHO)对益生菌做了如下定义: 当摄取适当数量后,对食用者的身体健康能发挥有益作用的活的微生物。
 
看来益生菌在安全性和认可程度都是有保障的,但这要让吃下去能发挥作用,还真的不是一两天的事情!
 
这是因为市面上大多数益生菌制剂,要在人体的肠道环境生存下去都实属不易,因为需要通过唾液、胃酸、胆汁的重重“攻击”才能存活下来。


而且一般的益生菌制剂的菌群比较单一,并且活性度并不高,这就导致存活几率不大。
 
因此能让益生菌这种“活细菌”生存下来,并不是一件简单的事情。
 
所以可能很多父母给孩子吃了很久,甚至都快当饭吃了,可是孩子的问题还是依旧存在。?‍️
 
看来,要找到一款活性高,菌群还不那么单一的靠谱益生菌制剂,真的很难?
 
其实,并不然。

一款来自澳洲的益生菌 Life-Space ,就值得信任。
 


Life-Space 旗下包含儿童、成人甚至孕妇等多种人群均可食用的益生菌产品,而在宝宝可食用的益生菌方面,Life-Space也非常专业。


Life-Space 可是含有 5~15种 活性益生菌,也就是说拥有Life-Space就相当于泳有了“全世界”( 种益生菌)。

(15种菌的IP形象,from:丁一晨)


Life-Space 在每一小袋中均添加了 75-320亿CFU活菌 ,极高的活菌添加量,加上产品本身耐胃酸、耐胆汁的特点,确保了更多的活菌能到达肠胃,有效维护肠道菌群平衡。
 
如此说来, 要让益生菌发挥最大作用,就是要用对益生菌!


而且在今年《时尚健康》和《时尚芭莎》与澳大利亚益生菌领导品牌 Life-Space 共同发起 L ifespace蓝气球公 益活动 ,呼吁更多父母关爱儿童肠道健康。


活动主题为 益起来! 健康微生态—关注儿童肠道健康】 。活动希望通过一系列线上线下的推广宣传,让婴幼儿以至年幼儿童的父母关注宝宝的肠道微生态平衡。
 
通过为宝宝肠道增添活力,让宝宝的未来成长更有动力。
 
孩子的肠道问题关乎健康,这可不就是父母们为之奋斗和努力的事业!
 
如果你也有一个不爱吃饭,被肠道问题困扰的娃, Life-Space 了解一下?

 

参考资料(可滑动查看):

[1]ProbioticsMay Not Always Benefit Gut Health

[2]Intestinalbarrier dysfunction orchestrates the>[3]Probioticsno help to young kids with stomach virus

[4]MulticenterTrial of a Combination Probiotic for Children with Gastroenteritis

[5]StephenB. Freedman, M.D.C.M., Sarah Williamson-Urquhart, B.Sc.Kin., Ken J.Farion, M.D., et al. Multicenter Trial of a Combination Probiotic for Childrenwith Gastroenteritis, N Engl J Med 2018; 379:2015-2026, doi:10.1056/NEJMoa1802597

[6]微生态制剂在儿科临床应用的进展[J]黄子真.广西南宁市邕宁区人民医院儿科.2014(01)

[7]儿童抗生素相关性腹泻的预防[J]. 贺时飞.  中国当代医药.2012(23)

[8]双歧杆菌三联活菌肠溶胶囊联合蒙脱石散治疗小儿急性腹泻疗效探讨[J]. 陈柱荣.  右江医学. 2013(04)

[9]益生菌和益生元制剂在儿科:目前的现状[A]. 葛兰,王文建.第六届全国儿科微生态学学术会议暨儿科微生态学新进展学习班资料汇编[C]. 2008

[10]益生菌对极低出生体重早产儿胃肠功能的影响的临床研究[A]. 吴燕君,刘前芳,华子瑜.中华医学会第十七次全国儿科学术大会论文汇编(上册)[C]. 2012

[11]益生菌在婴幼儿过敏性疾病中的作用[A]. 李姗珊,于晓红,蒲芳芳,伍梓汐,李鸣,何方.第五届两岸四地营养改善学术会议资料汇编[C]. 2016


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策划:有养
撰文:南黎
编辑:王机智
视觉:王机智


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