益生菌之家C位出道的益生菌，到底要不要吃？
益生菌使用多久可以见效？
粉哥导读:益生菌作用的广泛被越来越多的人认可，那么益生菌到底要吃多久才能见效，需不需要长期吃呢？这里给大家带来专业的分享，请往下看，看完就不再迷茫啦。 当患上急性胃肠炎、阴道炎时，医生往往会搭配益生菌进行辅助治疗，这类益生菌一般是国药准字号的
不过被追的这么热火朝天的益生菌到底有什么魅力？
毕竟娃吃下的每一种食物具备什么性质，能达到什么功效，对于老母亲来说都是必修课啊！
嗯，说干就干。
就在翻阅了大量资料后发现，益生菌居然是“活的”。
首先了解下益生菌是咩？
国外有机构将益生菌称为“活的微生物”，简单点说就是“活细菌”，属于有益处的一类。
益生菌就本尊来说是属于厌氧菌，呼吸空气就会死亡，所以为了让这“活细菌”吃下能发挥作用，都是让益生菌进入了睡眠模式。
当你打开包装后，益生菌就已经开始活跃了，此时一定要温开水（低于40℃）送服，以保证到达肠胃的益生菌还是活的。
要知道，人体肠道内的细菌都是从外界获得的，只有活性高的适应了肠道内厌氧环境才能发挥作用。
如果正好像我家娃那样突然不爱吃饭，或者吸收不好，甚至是一些肠胃问题，想要益生菌来解决调理肠胃问题，那么就——
益生菌好处多，这8类宝宝尤其需要
粉哥导读:宝宝从离开妈妈的“温室”开始，妈妈给予宝宝的抗体就开始逐渐减少，加之宝宝的胃肠功能、自身免疫功能尚未发育成熟，常出现腹泻等胃肠疾病，特别是3个月以内新生儿易出现肠绞痛，所以很多家庭都会备上一些益生菌，以备不时之需。 作者：吴忠雨（国
参考资料（可滑动查看）：
[1]ProbioticsMay Not Always Benefit Gut Health
[2]Intestinalbarrier dysfunction orchestrates the>[3]Probioticsno help to young kids with stomach virus
[4]MulticenterTrial of a Combination Probiotic for Children with Gastroenteritis
[5]StephenB. Freedman， M.D.C.M.， Sarah Williamson-Urquhart， B.Sc.Kin.， Ken J.Farion， M.D.， et al. Multicenter Trial of a Combination Probiotic for Childrenwith Gastroenteritis， N Engl J Med 2018; 379：2015-2026， doi：10.1056/NEJMoa1802597
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[7]儿童抗生素相关性腹泻的预防[J]. 贺时飞. 中国当代医药.2012(23)
[8]双歧杆菌三联活菌肠溶胶囊联合蒙脱石散治疗小儿急性腹泻疗效探讨[J]. 陈柱荣. 右江医学. 2013(04)
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[10]益生菌对极低出生体重早产儿胃肠功能的影响的临床研究[A]. 吴燕君,刘前芳,华子瑜.中华医学会第十七次全国儿科学术大会论文汇编（上册）[C]. 2012
[11]益生菌在婴幼儿过敏性疾病中的作用[A]. 李姗珊,于晓红,蒲芳芳,伍梓汐,李鸣,何方.第五届两岸四地营养改善学术会议资料汇编[C]. 2016
益生菌“有害无益”？那我这么多年的酸奶都白喝了？
“益生菌”，是一个情感倾向很强烈的词汇。益生，即有益生命，瞧着就让人喜欢。我们常喝的乳制品也常用“益生菌”作为宣传话术，来包装产品的保健功效。 去年，国际顶级期刊Cell上，接连刊登两篇论文，质疑益生菌的作用，认为益生菌对人体并没有我们想象得那
