益生菌不是万能的药
长期服用益生菌能调理肠胃×
肠道里的天然有益菌种类本来就非常多,真要养好肠道菌群,还得靠饮食均衡和健康的生活习惯。
不合理使用益生菌制剂,可能会让宝宝肠道产生依赖。
如果因此失去自己建立正常肠道菌落的能力,就得不偿失啦。
益生菌能治疗便秘×
美国儿科学会2010年发布的一篇关于益生菌的文章中,明确说明在推荐益生菌用于治疗便秘、肠绞痛和其它一些肠胃疾病前,还需要做更多的研究。
所以,与其一便秘就想着给娃吃益生菌,还不如先反省一下自己准备的饮食,是不是白米饭和白面条占比太高了?蔬菜水果吃少了?有没有运动等。
益生菌能提高免疫力×
孩子偶尔感个冒发个烧很正常,并不是你想象中的免疫力差。目前也没有任何证据能有力地证明益生菌能提高免疫力。
真想提高孩子的免疫力,不如踏实做好这些日常小事——坚持母乳喂养、均衡饮食、多去大自然中运动、定时接种疫苗。
益生菌能预防和治疗湿疹×
湿疹的原因其实很复杂。目前关于益生菌是否对湿疹有效的研究中,比较明确的是益生菌对牛奶过敏引起的湿疹有预防作用,其它情况并不够明确。而且也只是预防,不是治疗哦。
要是宝宝真的湿疹了,得优先做好保湿工作、隔离过敏原,遵医嘱使用激素类药膏和抗菌类药膏。