关于益生菌几点小总结

1，益生菌是具有一定数量的，能够对人体健康产生有益作用的活的微生物，近年来学术界的研究与市场上的应用都很火！而肠道菌群，是量最大，研究和用的最多最早的。因此也更为普通人熟悉。 

2，益生菌本身对于维持肠道菌群是有益的，而且还参与到了肠道的消化吸收以及免疫等诸多过程。  

3，通过调节肠道微生物可以达到治疗疾病的目的。    

当然了，对于普通人来说，学术研究也是为了支持更方便的生活。那么，日常生活如何选择益生菌产品呢？

1，选择正规厂商大品牌的益生菌产品，受到相关部门的监管，他们所添加的益生菌菌种大多数是法规上允许被添加，是经历了多重的验证，有足够的证据支撑他们的效果。  

2，看产品说明，尽可能的选择活菌量高的益生菌产品（单位是CFU——Colony-Forming Units菌落形成单位）  

3，大部分益生菌宜冷藏但不宜冷冻，且越新鲜越好。但是，这不代表益生菌产品不能常温保存。实际上，市面上很多益生菌补充剂已经具备常温保存的技术，能够让益生菌产品在常温状态下长期储存。因此，对于益生菌产品到底要怎么储存，建议最好按产品说明的保存条件储存，并在保质期内尽快食用。

益生菌原粉厂家：山东嘉宏益科生物工程有限公司

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