武汉疫情发生后口罩、消毒液,价格暴涨还买不到,几度出现断货……这些可以理解,我们要保障抗疫一线。各种蔬菜价格都有不同程度上涨,但被国家权威媒体和世界科技最新研究成果证实能提高人体免疫力的乳酸菌,价格却没有上涨。提高免疫力,功效最强?近日,央...
益生菌知识 第5页
天天说益生菌,那么益生菌到底对我们有什么好处呢?
益生菌对我们到底有哪些好处呢?首先就是上面说的调理肠道健康,当家里的宝宝不舒服拉肚子的时候,首先会选择使用益生菌来给宝宝调理肠道,因为是药三分毒,药品的效果虽然好,但是益生菌的效果更为温和,身体轻微不适,没有必要吃药的时候,妈妈们肯定会选择...
益生菌怎么吃?会不会产生依赖性?
益生菌,顾名思义,有益于人体健康的细菌,都能称为益生菌。官方统计数据显示人体内的细菌数量是人体细胞的10倍,有人开玩笑说,如果按数量来说,人体并不能称为人,称为细菌更为合理!每天排出的粪便,其实有50%是细菌的尸体,而人体内细菌的总重量达到...
我们吃什么食物才会补充益生菌呢?
说起细菌,人们首先想到的是生病、感染和消毒,仿佛无菌才是最好的。其实,并不是所有的细菌都是“有害的”,人类无时无刻不与这些微生物生活在一起,与人体共生的的微生态系统是与呼吸系统、循环系统并列的“第十一个生理系统”。微生物存在于人体的多个部位...
服用益生菌前,一定要注意这四点,要不益生菌等于白吃~
益生菌是临床使用最为广泛的微生态制剂,可用于腹泻、炎症性肠病、牛奶过敏性湿疹、肝性脑病等疾病的治疗和预防。人的肠道内本来就有着许多种细菌。当人体内的细菌以一种合理的比例存在、大家相安无事时,人就处于健康状态。一旦体内菌群失去平衡,其中一种或...
我们吃益生菌,那医生又以什么为食物呢?
益生菌食物包括:低脂、含有活菌或活性菌的纯有机酸奶;酸奶类饮料;康普茶(一种发酵茶饮料,一般采用红茶或绿茶为原料,其中含有多种酵母和细菌,以及这些微生物产生的有机酸、活性酶、氨基酸和多酚,富含B3、B12等维生素,有助于人体肠道的健康);发...
益生菌抗癌是肠道健康的小卫士
益生菌是一种对人体有益的活性微生物。益生菌这个小东西,好处多多,益生菌已被证明可以对抗病毒,如感冒、流感、轮状病毒、疱疹和溃疡。还可减少便秘,甚至,它们还能降低患几种癌症的风险,当之无愧的抗癌肠道健康 “小卫士”。肠道是100万亿个微生物或...
益生菌的作用有哪些,缺乏益生菌会出现什么症状
一、缓解乳糖不耐受益生菌有助于营养物质在肠道内的消化。它能分解乳糖成为乳酸,减轻乳糖不耐症。双歧杆菌和乳杆菌不仅可以产生各种维生素如维生素B1、B2、B6、B12、烟酸和叶酸等以供机体所需,还能通过抑制某些维生素分解菌来保障维生素的供应,促...
宝妈们要注意啦,宝宝出现这些问题时才需要服用益生菌!
那宝宝出现了哪些问题才需要服用益生菌呢?抗生素相关腹泻抗生素呢,效果很强劲,不过确实有点“敌我不分”,一旦宝宝服用,它在杀死有害菌的同时,也会“误杀”我们的益生菌,从而引起宝宝肠道菌群失调,出现腹泻等症状,所以这个时候补充点益生菌,确实可以...
市场上益生菌种类繁多,怎样挑选出最好的最适合自己的益生菌呢?
说实话,小编经常会被问道:益生菌品牌那么多,该怎么选?哪种会更好?关键主要看三点:看菌株,看含菌量,看配料表。看菌株我们选益生菌第一点就是看菌株,因为益生菌的功效高度依赖于菌株的特定性。目前,我国卫生部公布的《可用于婴幼儿食品的菌种名单》只...