益生菌知识 第11页

乳酸菌是益生菌的一个大类，其中以乳杆菌、双歧杆菌最为大众熟知，但是乳杆菌、双歧杆菌的抗胃酸、抗胆盐和抗高温能力差，所以在功效发挥上很受限制。凝结芽孢杆菌也是乳酸菌的一种，具有耐胃酸、耐高温、易储存等特点，被称为传统乳酸菌的换代产品，近年来成...

湿疹是婴幼儿时期最常见的变态反应性皮肤病，主要表现为明显瘙痒、红斑丘疹或丘疱疹，伴有水肿，严重影响患儿的健康和生活质量[1]。目前临床上一般给予口服抗组胺药及皮质类固醇激素，虽有一定的治疗效果，只能改善症状，不能根治湿疹，停药后复发率很高。...

痛风，俗称"白虎历节"。为什么这样说？因为痛风发作起来，就像"老虎在咬关节"一样。从医学角度来说，痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关。高...

益生菌（Probiotics）是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳酸菌、双歧杆菌嗜酸乳杆...

首先，体内益生菌不足，有害菌增多，肠道菌群失调，会导致肠胃病。肠胃病的根本原因，是有益菌组成的肠道屏障遭到破坏，有害菌及其分泌的毒素侵蚀肠胃黏膜，引发各种肠胃不适。益生菌抑制有害菌的生长，促进有益菌的协同增殖，回复肠道菌群平衡，营养修复受损...

❤ 理由一❤孕妇服用益生菌可以有效提高母体“抵抗力”怀孕的特殊时期，孕妇最害怕的恐怕就是生病。孕期的特殊性让孕妇很难选择适合自己的药物，就怕对胎儿造成伤害。而多项研究表明，肠道菌群的平衡和人们身体的健康有着直接的联系。研究发现：孕期和哺乳期...

首先，体内益生菌不足，有害菌增多，肠道菌群失调，会导致肠胃病。肠胃病的根本原因，是有益菌组成的肠道屏障遭到破坏，有害菌及其分泌的毒素侵蚀肠胃黏膜，引发各种肠胃不适。益生菌抑制有害菌的生长，促进有益菌的协同增殖，恢复肠道菌群平衡，营养修复受损...

益生菌主要存在于酸奶、奶酪、纳豆、豆豉、腐乳、泡菜等发酵类食物中，不过酸奶建议选择无糖的，奶酪建议选择低脂的，豆豉、腐乳建议选择低盐的。除了通过食物获取益生菌，新鲜的蔬果中也含有各种益生元，保证每天吃1斤蔬菜，吃200～350克水果就能给肠...

益生菌固体饮料在市场是一经推出便受到众多用户的青睐与购买，益生菌是有益于人体肠道健康的一种物质，不论是小孩还是成人都有必要每天坚持进行服用。比较好的益生菌固体饮料虽然能有益于身心的健康但在饮用过程上也要遵循使用原则，并在饮用益生菌固体饮料时...